Gondolatok az én-boldogságról
Amikor két évvel ezelőtt megírtam ezeket a gondolatokat a Superwomanatwork nevű blogomra, nem hittem volna, hogy ma, pont ezen a napon ennyire aktuálisak lesznek. Az én-boldogságot, a döntésekért való felelősségvállalást teljes mértékben a nők, anyák szemszögéből gondoltam végig. Akkor még nem is sejtettem, hány férfi is ugyanígy éli meg élete nehéz döntéshelyzeteit. Fogadjátok szeretettel ezt a régebbi írást tőlem.
" Boldog vagyok, mert a gyerekeim, ....
Boldog vagyok, mert a férjem, ...
Boldog vagyok, mert a családom, ... "
Ezerszer hallottam így kezdődő mondatokat, ha családos nővel beszélgettem. Azt a mondtatot viszont, hogy boldog vagyok, mert mindezek mellett a saját létezésem, életem, utam is rendben van és boldoggá tesz, nem. Ezt csak én szoktam hangoztatni, kitűnve, kilógva a sorból, de nem bánom, valahogy küldetésemmé vált az én-boldogság meg az én-idő fogalmak csattogtatása.
Nyári smink négy lépésben
Kún Fruzsi egy nyári sminket készített el nekünk, merthogy mi nők még a tikasztó melegben is szeretünk csinosan kinézni. Az viszont nem mindegy, mennyi mindennel terheljük ebben a forróságban az arcbőrünket.
Íme a ragyogó nyári smink négy lépésben!
1.lépés: HIDRATÁLÁS
A jó smink alapja a megtisztított és alaposan hidratált arcbőr. A nyári melegben fontos, hogy olyan, bőrtipusunkhoz megfelelő hidratátókrémet válasszunk, amely tartalmaz fényvédőt, így megakadályozza a nap káros sugarai által okozott pigmentfoltokat és használatával megelőzhetjük az idő előtt kialakuló ráncokat is.
Mindennapi kenyerünket
Nézz szembe a tükörképeddel!
Hiszem, hogy az ember csak akkor lehet igazán boldog, ha elsősorban szereti önmagát, és minden téren elégedett életével. Értve ez alatt mind a testi, értelmi és érzelmi területeket. Ha az élet bármely területén úgy érzed, hogy változtatnod kell, ne várj! Változtass! A lényeg, hogy bátran merj szembenézni a tükörképeddel! Légy elégedett önmagaddal, úgy külsőleg, mint belsőleg! Meglátod, sugározni fogsz!
